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br阳光正好

2020-02-15 来源:

阳光正好,微风不燥,不如来一场与自然的约会吧。在学校工会的组织下,我们于 月 0日来到了德清下渚湖康城野郊。本次户外拓展训练旨在让大家感受大自然的气息,增强我校教职工团队凝聚力,增加教职工的归属感和幸福感,营造和乐幸福校园。


图片来源:pexels 平时一个个认真工作,出去玩的时候,一个个都刹不住车,只怪阳光、草地、湖泊、蓝天太美啦!本次拓展训练分为团队拓展和自由拓展两部分。在进行团队拓展前,阿涛教练带领我们进行了热身。通过相互之间的击掌、拥抱感受彼此的温暖。接着我们手拉手围成一个大大的圈进行“抓手指”的游戏,几轮下来被抓到手指的人要接受小小的惩罚。这个游戏调动了整场的气氛,场面更加的热闹。在这样的形势下,我们玩起了“松鼠搬家”的游戏,由两人双手举起扮树枝搭成一个小木屋,一人扮松鼠,然后根据口令来进行游戏。我们在追赶、重组中越来越开心、越来越有默契。在热身后,我们分成了红队、绿队、蓝队、粉队,由队员选出队长和助手。


图片来源:pexels 接下来每个队要完成的项目叫“挑战5分钟”,即在5分钟之内完成4个项目,用时最短为胜,其中一个项目是非道具项目即按照规定的流程说出“我们是最棒的团队”八个字。在进行打鼓训练时,要么球起不来,要么我们太用力导致球飞出去。是不是我们的绳一边高一边低?会不会是因为放球的时候没有先让球弹一下?要不要将绳拉直去接球?面对种种疑问,我们不断调整去寻找最佳的方法来完成这个项目。在一次又一次的尝试后,我们开始掌握诀窍,由原先只接住一个球到后来接到更多的球。 “水到渠成”项目的要求是团队通过续接管道将乒乓球运到杯子里,在这个过程中不能用手碰球。因为管道长度有限所以需要前面的队员跑到后面来续接管道,这就增加了项目的难度。在训练过程中出现了续接不及时,续接管道坡度较陡导致球速过快,没有掌握好管道与杯子之间的角度导致球难以进入杯子等问题。面对这些问题,每个队都没有放弃,更有一定要完成的决心。在反复尝试中,我们更有默契,更有信心。在成功完成时,我们脸上都洋溢着灿烂的笑容,这就是团队协助的甜蜜。等每个队伍训练完,就进入了小组对抗赛阶段。通过队长的合理布局以及队员之间默契配合,每个队伍都拿出了训练以来好的成绩。当然了,是比赛就会有输赢,终粉队夺得了胜利。上午的团队拓展使每个团队精神变得鲜活起来,大家在活动中挑战自我、了解彼此,一双双坚毅而又快乐的眼睛透出团队的凝聚力与向心力。


图片来源:pexels 下午的安排是自由拓展,主要的活动有划艇、骑马、射箭、滑草、过缅甸桥、丛林探险等。在游戏中大家释放自己、拥抱自然,一个个都像是快乐的孩子。本次活动大家不仅放松心情,拉近彼此距离,更是充满朝气。


图片来源:pexels 整个活动接近尾声时,对上午团队对抗赛中的最后胜利队伍以开香槟的方式分享喜悦,工会主席对本次活动进行了总结:“看到大家积极而快乐地参与各项活动,心里非常开心和满足,同时,今天活动的成功也呈现出了戴山学校拥有一支团结向上、充满活力、美丽和谐的教职工队伍!” 为期一天的户外拓展活动在伙伴们的欢声笑语中圆满结束。在之后的工作中,我们将继续携手共进,向更好的明天奋进!
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